Les smoothies sont une excellente façon de combiner des fruits frais, des noix et des produits laitiers pour créer des boissons délicieuses et nutritives. Chaque recette ci-dessous met en valeur une noix différente, apportant ainsi une variété de saveurs et de textures. Que vous aimiez les amandes, les noix, les pistaches ou les noix de … Lire la suite
Ce cake salé aux courgettes et chorizo est une délicieuse combinaison de saveurs méditerranéennes, parfait pour un apéritif, un pique-nique ou même un repas léger accompagné d’une salade. Simple à cuisiner, ce gâteau mêle la douceur de la courgette au piquant du chorizo et à la richesse du gruyère râpé, le tout rehaussé d’une touche … Lire la suite
Le fondant aux pommes et au mascarpone est un dessert doux et crémeux qui allie la douceur des pommes à la richesse du mascarpone. Parfait pour terminer un repas en beauté, ou pour accompagner une tasse de thé, ce gâteau fondant est une véritable invitation à la gourmandise. D’une grande facilité de préparation, il saura … Lire la suite
Découvrez cette délicieuse recette d’aubergines méditerranéennes farcies, parfaite pour un repas sain et savoureux. Ce plat regorge de légumes frais et d’épices, offrant une explosion de saveurs méditerranéennes à chaque bouchée. Idéal pour les amateurs de cuisine végétarienne, ce plat est à la fois nutritif et réconfortant. Ingrédients Instructions Préchauffage du four : Préparation des … Lire la suite
La salade de pâtes aux crevettes est une option délicieuse et rafraîchissante pour un repas léger ou une occasion spéciale. Combinant des pâtes al dente, des crevettes juteuses et une variété de légumes frais, cette recette est agrémentée d’une vinaigrette citronnée et de feta émiettée pour une touche de saveur méditerranéenne. Parfaite pour l’été, cette … Lire la suite